小学红领巾广播稿

时间:2025-08-09 09:37:48 红领巾广播稿 我要投稿

小学红领巾广播稿

  有在学校广播站锻炼的学生都知道,我们广播前都会预先做好广播稿,广播稿写得优秀才会有好的节目效果,如何把广播稿做到重点突出呢?以下是小编为大家收集的小学红领巾广播稿,希望能够帮助到大家。

小学红领巾广播稿

小学红领巾广播稿1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家下午好!今天,能站在这里代表全班同学发言,我感到无比光荣与自豪!不知不觉,又一年的金色光阴从我们的指尖轻轻滑过,从脚边偷偷溜走,从脸上悄悄拂过。

  这一年,我们过得是那样愉快,那样充实!我们一起来做黑板报,体验创作的乐趣;我们一起给同学过生日,分享生日的喜悦;我们举行各种各样的运动比赛,感悟运动的重要,还有许许多多美好的回忆!回想起来,我们的.嘴角不仅漾起丝丝微笑。

  今天,我走进校园,看到树比以前更挺拔高大了,花儿比以前更加艳丽芬芳了,同学们呢?男生更加英俊潇洒了,女生更美丽大方了。个个精神饱满,目光也炯炯有神,身边都透着一股新年的活力!听说同学们准备了一些丰富多彩、美轮美奂的节目呢!“小演员”们,今天要把你们的才艺尽情张扬;台下同学也要好好欣赏、学习,下次在舞台上会有你们的身影!“演员”们保证不会让你们失望,你们一定会大饱眼福!

  再过几个小时,新年的钟声即将敲响,我们也迎来了新的一年。新的一年,是不是该更加努力学习呢?我们敬爱的周总理从小立志“为中华之崛起而读书”!作为一名21世纪的青少年,我们是多么幸福啊!我们的生活,没有战火硝烟,处处绽放和平之花;没有天寒地冻,家家户户都是冬暖夏凉;没有饥肠辘辘,个个都是锦衣玉食啊!我们相比战争中的儿童,还有什么不幸福,还有什么不满足的呢?还有什么理由不好好读书、发奋图强的呢?所以,在新的一年里,我们一定要做个文明智慧的学生!为了我们充满希望的未来,为了祖国美好祥和的将来,从现在开始,“为中华之崛起而读书”吧!最后,祝同学们在新的一年中,天天快乐,学习进步;祝老师工作顺利,身体健康!祝我们五年级五班再创辉煌!我的演讲完毕,谢谢大家!

小学红领巾广播稿2

  甲:老师,同学们,大家好,我是xx班的xx。

  乙:我是xx班的xx。

  合 欢迎再次收听知心姐姐广播节目。

  甲:同学们,你们知道吗?对于小学生而言,学习习惯比知识、能力更重要,因为学会学习是小学生的首要任务。

  乙:所谓学习习惯,就是指围绕学习这个中心而形成的相应的行为习惯,如听课、做作业的习惯,时间安排的习惯,自主学习的习惯,思考的习惯等等。我们先看一份来自小学校园的统计数据:

  甲:20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日,xx小学对二至五年级xx个教学班xx名学生进行了问卷调查(发生调查卷xx份,回收xx份),调查涉及学生的学习态度、学习习惯、学习兴趣、学习情绪、学习意志等五个方面的内容。结果发现:不少学生不科学地支配时间。

  乙:在学习不良的学习习惯中,要数做作业的习惯最差:要家长陪做作业占xx3%,向同学抄作业的占xx%,边做作业边听音乐或边吃东西的`占xx%。另外,在做作业时,经常和别人讲话或做其它事的占xx%;还有xx%的同学经常或有时把学习时间花在学习以外的事情上了。

  甲:以上数据不时提醒我们,我们许多小学生不能很好地利用学习时间,不能自主学习,不能专心致志地学习等。因而在以下的广播主题中,我们将从自觉学习、管理时间、做好课堂笔记、认真完成作业、及时复习、轻松考试等方面,向同学们介绍如何培养良好的学习习惯。

  乙:现在,请有兴趣的同学可以拿出一张纸和一枝笔,通过以下31道题目的测试,“测测你的学习习惯”。(等10秒)现在请同学们根据我们的题目依你自己的实际情况用“是”或“否”作答。

  甲:

  1、我有做学习计划的习惯。

  2、有了计划后我能够坚持去做。

  3、我有看一些和学习有关的课外书的习惯。

  4、上课时,我有专心听讲的习惯。

  5、我有看报纸的习惯。

  6、我有整理书桌、书房的习惯。

  7、上课时我有做笔记的习惯。

  8、除了喜欢小说,漫画等书外,我还有看一些其他课外书的习惯。

  9、当天学过的知识,我会当天复习消化。

  10、课堂笔记做得不完整时,我有及时补充的习惯。

  11、看课外书时我有做笔记的习惯。

  12、看完课外书后,我有马上写出感想的习惯。

  13、我有使用工具书的习惯。

  14、我有给我的朋友讲我看过的书的习惯。

  15、我有与同学讲座学习的习惯。

  乙:

  16、我有利用零散时间学习的习惯。

  17、学习时我会全神贯注。

  18、我有写工整的汉字的习惯。

  19、在学习新功课之前,我有预习的习惯。

  20、我有复习已经学过的知识的习惯。

  21、 我有与优秀的同学一起学习的习惯。

  22、当我在学习中遇到难题时,我有询问老师或同学的习惯。

  23、我有认真完成作业的习惯。

  24、看书或者做题目时,我有思考的习惯。

  25、我总是在完成作业后才做其他事情。

  26、在做作业之前,我有看一遍课本的习惯。

  27、不用父母催促,我能够做到自觉学习。

  28、在考试或答错的题目,我有重做三遍的习惯。

  29、我有写日记的习惯。

  30、学习疲劳的时候,我会让大脑适时地休息一下。

  31、无论我是否喜欢任课的老师,我都会认真学习他所教的课程。

  甲:现在请统计一下答案为“是”的个数。(等30秒)测试结果如下:

  答案“是”的个数在12个以下,说明你的学习习惯不好,它会影响你的学习效果,你需要加倍努力培养好的学习习惯;13——25个,说明你的学习习惯一般,你还需要努力培养好的学习习惯;26个以上,说明你的学习习惯很不错,但你要坚持下去,再接再厉!

  乙:学习习惯是在不知不觉中养成的,它长年累月地影响我们的学习,左右着我们的学习方式。学习习惯决定学习成绩。同学们,让我们一起翻开学习习惯的魔法书,共同努力进步!

  甲:以上是我们本期的节目内容,感谢大家的收听!我们下期时间再见!

  乙: 老师、同学们再见!

小学红领巾广播稿3

亲爱的老师!同学们 !大家好!

  甲:当灿烂午后的阳光温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

  乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。

  甲:付出一份真诚,打造爱的世界。

  乙:带走一片笑容,永远与我们同行。

  甲:在这的脚步越来越近的时刻,在这播种的季节。

  合:红领巾广播又和大家见面了!

  今天的红领巾广播是由我们五年级主播

  我是主持人:高海波 我是主持人:张娟

  甲:今天我们为大家安排的是《小学语文学法三字经》之习惯篇.。

  乙:一、读书、写字的姿势:

  (定稿版)

  甲:读书,先坐正。头抬起,腰挺直,手拿书,眼平视,一心意,

  牢记清。写好字,三个一,胸离桌,一拳头,手执笔,只一寸,眼和纸,差一尺,脚平放,心入静。看清楚,再动笔,不低头,不侧身。纸和笔,要珍惜。

  乙:二、如何定学习计划:

  定计划,很重要。先目标,远中近,德智体,有针对。措施细,

  讲效率,学与玩,巧结合,多检查,常调整,做主人,成良才。

  甲:三、如何预习:

  做预习,不可少。初读文,划生词,不明意,;细读文,

  明内容,不理解,打个问。课后题,动动笔,查资料,试解决。上新课,效率高。

  乙:四、怎样听课:

  听课前,作准备,书和笔,放好位,人坐正,心入定。重难点,

  注意听;疑难处,动脑筋。脑眼手,齐参与。下课后,细回忆。

  甲:五、怎样做课堂笔记:

  专心听,认真记,看板书,明要点,圈点划,作旁注,复习时, (定稿版)

  本周大事记有:

  学校亲情文化节正式开幕!我们将一同迎来丰富多彩的活动。你准备好了吗?和爸爸妈妈一起阅读我们学校发的活动单,看看哪些是你的`拿手好戏。本次的活动内容非常多,有辩论赛、有制作亲情卡或手抄报,有以画、诗、儿歌等形式向大家倡议孝敬父母等等等等,大家还犹豫什么呢,快快准备起来吧!我们期待着你们一家的大显身手哦! 童眼看世界:

  开卷,未必有益

  人们都常说: 开卷有益。 我却想跟大家说: 开卷,未必都有益!就算不是坏书,是好书,选了不适合自己的书,读了还是会有害处的! 读书,就是向自己知识的 血管 中注入新鲜的 血液 。你输血时,医生总不能不管三七二十一,胡乱、盲目地给你输血吧?总不能不管是罕见的熊猫血型,还是普通的A、B、AB、型吧? 读书,效果因人而异。俗话说: 一千个读者就有一千个哈姆雷特 ,读书的方法每个人都有一套,不能一概而论,就好像有人说这本书好,大家就都去买这本书,有人说那本书好,大家就去买那本书,但真的适合你自己吗?

  读书,可以丰富知识,开拓视野,磨炼品格,让我的文章写得更好。所以,书籍是全世界的营养品。虽然书本是如此多娇,引得无数英雄竞折腰,拜倒在 书 这位 美女 的石榴裙下,但有时这位智慧的 美女 ,也会变为蛇蝎,所以,我们要提防这多变的 美女 ,吸收它的智慧的同时,也要赶走它坏的一面!

  开卷未必有益,有选择地读书,就能让它帮我们打开成功之门。

  本周推荐书目:《猜猜我有多爱你》

  《猜猜我有多爱你》这本图画书里有一只像孩子的小兔子和一只像爸爸的大兔子。小兔子像所有的孩子一样爱比较。它们俩在比赛谁的爱更多一些。大兔子用智慧赢得了比赛和小兔子稍微少一点的爱,可小兔子用它的天真和想象赢得了大兔子多出一倍的爱。最终两只兔子都获胜了。整个作品充溢着爱的气氛和快乐的童趣,相信同学们一定会喜欢的。

  感谢收听本期红领巾广播台,我们下周再见! (定稿版)

小学红领巾广播稿4

  甲:敬爱的老师,亲爱的同学们:

  乙:大家好!我们新学期的红领巾广播站今天开始播音了。

  甲:我是播音员钟安琪,

  乙:我是播音员周子暄。

  甲:亲爱的老同学、新同学,欢迎你在这个硕果满枝的季节又回到了大家熟悉而美好的校园。你发现这学期我们美丽的校园有什么变化吗?

  乙:当然发现了!我们迎来了一年级的八百三十三位小同学呢!度过了一个平安、愉快的暑假,他们满怀着新的希望迎来了新的学年。

  甲:是的!今天是本学期红领巾广播站的第一次播音,你还记得学校给我们提出的一些规范要求吗?

  乙:这个怎么能忘记呢!今天正好借这次广播给我们的新同学宣传一下,首先在行为礼仪方面,要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。

  甲:在安全与纪律方面,一定要按学校的要求办,听从老师及管理人员的指挥,上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位,不追逐、不打闹,不做危险游戏。

  乙:在学习方面,我们要知道小学生的主要任务是什么,发扬刻苦钻研精神,主动改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并为自己理想去奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难、以前留下了遗憾的`同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习上的差距。

  甲:同学们,我们知道,夏末秋初是收获的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,到时候才会有满意的收获。

  乙:新的学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,让我们在新学期共同努力,发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神,取得各自满意的成绩,共同畅想美好的明天!

  甲:对了,我们还要告诉同学们,我们的红领巾广播站也希望你们多多投稿,多提意见。

  乙:那怎么投稿呢?

  甲:大家听清楚了,如果你愿意将你的稿件提供给我们,请把稿件交给你们班的中队长,由中队长交到少先大队部张汉娟老师处。

  乙:如果还有什么不清楚的,可以来我们大队部咨询,也欢迎你们加入到我们的红领巾广播站中来!

  甲:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

  乙:为了使它办得更好,也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议,我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的。朋友,让我们一起来关心它吧!

  甲:每一次相约,都倾注了我们殷切的期待

  乙:每一次离别,都意味着下一次更精彩的回来!

  甲:希望我们的节目能给你带来一天的好心情。

  乙:本次播音到此结束,感谢你们的收听!我们下期再见!

小学红领巾广播稿5

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!新的学期启程了,学校为提升我们的学习环境,付出了许多努力:增设了文化墙,扩大绿化区和增添植物种类等。在这优雅的学习天地里,我想强调的是,在提升学业成绩的同时,更要重视安全文明意识的增强。

  校园环境对师生的教学、生活和学习至关重要。“校园是家园,美化的责任属于每一个人。”遗憾的.是,仍有部分同学随意丢弃果皮、纸屑、饮料瓶等杂物。风一起,这些垃圾便随风飘扬,既破坏环境,又扰乱人心。身为学校的一份子,我们要自觉保护环境,不乱扔垃圾,不随地吐痰,见到垃圾主动捡拾进垃圾桶。只要每个人都积极参与环保,我们的校园定将更加美好。

  与此同时,我们也需格外注重校园内的安全意识。如:遵守右侧通行原则,杜绝追逐嬉戏;勿携尖锐物品入校;远离危险游戏。如此举措,能有效防止意外事故的发生!

  同学们!我们既要维护好美好的校园环境,又要时刻警惕并强化自身的安全意识。只有这样,我们的校园才能更加和谐美好,我们的学习生涯才能更加丰富多彩!

小学红领巾广播稿6

  (联合):当明亮的晨光温暖了整个校园,聚集一缕阳光,编织成五彩缤纷的花环。保持微风,传播明天的希望。付出真诚,建立一个爱的世界。老师们,同学们,早上好。红领巾电台再次遇见你。这次广播的主题是——诚实与我们同在。

  (李):我是主持人xxx

  (徐):我是xxx

  (李):诚信是山,支撑着中华民族的优秀品格。

  (许):诚为水,养育了华夏子孙超凡的人格。

  (李):诚实守信,严于律己,宽于律己。

  (徐):在学校做一个好学生,在家里做一个好孩子,在社会上做一个好公民,这是我们应该做的。

  (李):是的,我认为我们小学生应该从小严格要求自己,诚实守信。

  (徐):对!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德。有一个成语叫“承诺就是承诺。

  (李):秦末有一个人,名叫姬布,说话算数,名声很高。许多人和他建立了深厚的友谊。当时甚至有一句话:“与其得到一百斤黄金,不如得到吉卜伊诺。”(这是成语“做出承诺。后来他得罪了汉高祖刘邦,被悬赏捉拿。于是,他的老朋友们不仅没有被沉重的金钱所迷惑,还冒着毁灭九族的危险保护他,拯救他免遭灾难。一个诚实守信的人,自然会得到道更多的帮助,赢得大家的尊重和友谊。另一方面,如果你贪图一时的安逸或蝇头小利,违背了对朋友的承诺,那你就表面得到了。实惠”。但是为了这个利益,他毁了自己的名声,这比物质重要多了。所以,违背对朋友的承诺,无异于丢西瓜摘芝麻,得不偿失。

  (许):看来处处讲诚信不仅能赢得别人的尊重,还能让你受益无穷!今天,随着科学技术的发展和市场经济体制的完善,人们交往更加频繁。在这种情况下,诚实守信就更重要了。

  (李):诚信是一座桥梁,需要沟通和关爱。诚信的贡献应该是无价的,无私的,不能有杂念,不能有奉献后求人的错觉,因为诚信是一面镜子,被摄取而不拥有,被包含而不隐藏;

  (许):诚是一条小溪,它能像磨鹅卵石那样磨去人生的污渍;诚信是一个砂轮,它能像打磨玉石一样打磨出生命的晶莹光泽;

  (李):老实是这样的。真诚不能容忍任何虚伪和亵渎。信任不能容忍任何欺骗或不忠。真诚和信任支撑着诚实和不屈不挠的正直的身体;

  (许):诚是生命折射出的神圣光环,如荷叶上滚动的露珠般清澈明亮,如彩和我般纯净晶莹。

  (李):有人说,生活因为探索而美好,因为探索的成功点缀了生活的色彩;

  (许):有人说,生活因为努力而美好,因为努力的汗水浇灌了生活的花朵;

  (李):有人说,生命之所以美好,是因为执着,是因为执着的信念传递着生命不屈的光彩;

  (许):有人问:“说了这么多实话,哪里去了?”我觉得诚信是一种无形的.力量,诚信就在我们身边。好人和实事求是的人是诚实的使者。在他们心里,诚信不仅仅是两个字组成的一个字,更是他们对别人真诚的表现,是他们做人的原则。那么,作为新时代的小学生,我们应该如何做一个诚实守信的青少年呢?老一辈革命家为我们树立了光辉的榜样。

  (李):宋庆龄奶奶小时候是个守信用的好孩子。一天早上,全家人要去朋友家做客,宋庆龄却对父亲说:“我今天不能去。今天早上我答应同学小珍教她折花篮。”爸爸说:“我们明天教她,以后可以。”宋庆龄摇摇头,坚定地说:不。你说,做人要诚实。如果我忘记了我的约会,我可以明天向她道歉,但我没有忘记。”宋庆龄看着家人走出家门,独自回到自己的房间,静静地等着小珍来找她。她等了又等,但很久没有见到小珍。下午,爸爸妈妈从朋友家回来,看到宋庆龄一个人,问:“小玲,你的朋友来过吗?”“爸爸,她没来。也许她暂时有别的事情。”“没来。你一个人在家多无聊啊。”母亲有点心疼女儿。“没关系。我觉得很开心。”宋庆龄抬头回答,&其他;因为我遵守了诺言。”

  (许):宋庆龄奶奶小时候就告诉我们,说实话,要从每一件小事做起,从身边做起。那么,作为新时代的小学生,我们要严格遵守小学生的日常行为规范,努力学习,敢于改正自己的缺点,敢于和不讲诚信的坏人坏事作斗争。诚信是我们的良心和责任,诚信是我们的崇高使命。人不是因为漂亮才变得诚实守信,而是因为诚实守信才变得漂亮。有了诚信,你的生活会更充实,有了诚信,你就能和朋友和睦相处,有了诚信,你的生活会更好。

  (组合):诚信如土,一个灵魂的土壤,为无数幼苗提供营养,让它们开出美丽的花朵;诚如流水,万物生长的生命之水,滋润着小树的枝叶,每天都在进步。诚如根,牢牢抓住成功的土壤,给成长的树干提供勇气和智慧,让幼苗长成参天大树;诚信是雨,洗去人们心中的尘埃;诚信如雷,震撼人虚伪的灵魂。同学们,拿起你们的“背包”对!用你的诚实战胜风暴,用你的诚实创造更美好的生活。我们的社会要求诚实。人与人之间只有坦诚相待,世界才会更加和谐美好!

  (徐):俗话说:“一言既出,驷马难追”从小就要培养重承诺、守信用的优良品质。本期红领巾播出到此结束。老师们,同学们,下次再见!

小学红领巾广播稿7

  开场

  男:鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里,少先队员的心成长在灿烂的阳光下!红领巾广播站又如期与您相约在周三的午间!女:老师们,同学们,大家中午好。我是X年级中队的。男:我是X年级中队。

  合:红领巾广播站祝大家午间愉快!

  (一)主题——冬季锻炼好处多

  (男):俗话说:“夏练三伏,冬练三九”;“冬天动一动,少生病一场,冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见,冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。

  (女):是啊!“温室里的花草经不起风霜“,人体也是这个道理,适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。

  (男):我们小朋友冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。

  (女):另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

  (男):还有,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。

  (女):对,尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

  (男):冬季运动好处这么多。那么,咱们在冬季体育锻炼时又要注意什么呢? (女):让我来告诉大家吧!首先,要做好准备活动,预防运动创伤。冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的`状态。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

  (男):第二,谨防运动创伤。冬季,人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加,使肌肉的弹性和伸展性降低,各关节的生理活动度减少。因此,每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动,以防造成身体关节或筋络的损伤。

  (女):第三,呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。 (男):第四,防止受寒冻伤。冬天锻炼,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

  (女):第五,衣服增减要及时。在准备活动后,如果觉得身体已经开始微微发热,可以适当的脱掉厚重的外套,以便于身体的活动。在锻炼结束后,应当及时的把外套穿好,保持身体的温度,也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体,引发感冒的症状。

  (男):第六,掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长,我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时,强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。

  (女):张xx,咱们对同学们讲了这么多,用一句话概之,怎么说。 (男):你听好了——冬季多锻炼,好处数不完。

  (二)名人故事

  男:下面让我们走进“名人故事”,去听听毛泽东主席冬季运动的故事吧。

  女:毛泽东主席“爱冬泳”“冷水浴”。当他“风华正茂”时,在湖南第一师范读书,那里有一口井。深秋、冬天时,他从井中提水往身上、头上浇,如同大雨倾盆,刺激头脑、皮肤、肌肉、四肢、五脏。浑身上下都浇湿、淋透。他坚持多年,锻炼身体,锻炼心脏,锻炼意志。

  男:同时他还坚持“三浴” :“雨浴”“日光浴”“风浴”。在11月份时还坚持冬泳,在寒冷的湘江里游泳。正是因为冬泳与体格锻炼,使毛泽东主席身体强壮,爬雪山,过草地,历天险,渡江河,走完二万五千里的长征。

  (三)点歌台

  女:聆听你的声音,拨动你的心跳,让音乐传递你我的心声。我们将一首《校园是梦想开始的地方》送给所有的同学和老师们!

  结束语

  女:亲爱的同学们,今天的校园广播到这里就结束了。

小学红领巾广播稿8

  甲:敬爱的老师们!

  乙:亲爱的同学们!

  甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!

  甲:我是今天的主持人XXX。

  乙:我是今天的主持人XXX。

  甲:很高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

  本期的红领巾广播有三个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、三是卫生日常见小知识

  汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有*欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。

  一、饮食与健康

  饮食(又称膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养素过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。

  饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病,甚至各种癌症等。不仅严重影响健康,而且会缩短寿命。

  饮食中长期营养素不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

  饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒,甚至可引起恶性肿瘤。

  总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

  二、养成良好卫生习惯

  生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。

  中学时代,是我们人生中的一个重要的里程碑,我们知道,风雨会使我们变得强壮,挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质,来自于风雨的洗礼和生活的磨砺,我们要面对山峰,去欣赏它的风光,面对未来去争创人生的辉煌,这样才能体现生命的价值。

  要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:

  1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的`食品袋或用你自己的餐具。

  2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺,吃饭之前用开水烫一遍),饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。

  3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方,食用时一定要再蒸熟、煮透,夏季气候炎热,一定要喝开水,或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌,未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。

  【女】小时候我以为你很神秘,让所有的难题成了乐趣;小时候我以为你很有力,你总喜欢把我们高高举起。长大后我就成了你,才知道那支粉笔,画出的是彩虹,落下的是泪滴。长大后我就成了你,才知道那个讲台举起的是别人,奉献的是自己,长大后我就成了你。我就成了你。

  三、卫生日常见小知识

  1、什么是食物中毒?

  乙:今天是3月15日,是“国际消费者权益日”,就让我们带着大家一起了解一下这个特殊却和我们的生活息息相关的节日吧!

  食物中毒事故时有发生,严重威胁人们的健康和生命安全。,食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。

  【男】耕耘着未来,让光荣的职业充满阳光;播种着希望,让崇敬的目光充满感恩。那种全人类的仰望,总会在您的虔诚、淡泊和质朴中生长出无限感动,之后把您崇敬为真的种子,善的信使,美的旗帜……

  2、食物中毒有什么特征

  食物中毒的潜伏期短,发病经过急骤,在相近时间内可能有大量同样的病人发病,呈暴发过程,中毒症状出现早者一般多在食后1—2小时,出现晚者1天左右,吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者甚至出现休克,那就表示极有可能发生食物中毒,应及时送医院抢救,同时要保留现场,留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物,送验确诊。

  【女】岁月染白了头发,汗水润育了桃李。经年中,用心灵的付出,让花朵竟相开放,让幼苗茁壮成长,让神州大地尽现了芳菲……

  3、预防肠道传染病,应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生。

  个人预防肠道传染病,应做好以下几点:食熟食、饮开水、洗净手

  1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加热煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要备有分别切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分开存放。

  从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

  2、饮开水,就是不喝生水,要饮开水。

  3、洗净手,要求出外回家,点钞之后,饭前便后等,都要用肥皂洗手。

  最后,红领巾广播台对全体少先队员几点寄语:

小学红领巾广播稿9

  男:风雨声读书,声有所闻!

  女:家事国事,世间万物!

  m:各位老师同学:

  大家早上好!

  女:红领巾广播在新学期这个美好的早晨再次遇见你!

  男:我是播音员

  女:我是播音员

  m:上学期红领巾播出开始顺利,通过通讯员培训、播音员选拔等活动不断完善,赢得了师生的青睐。上学期期末,“红领巾电台,我们自己的“新闻广播还入选了20xx年校园十大新事物。

  女:是的,这一切都离不开老师和学生的关心、支持和好的建议。由于大家的共同努力,我们每个星期二早上都有一个美丽的会议。

  女:积极配合学校“诚信文化”建设,这学期红领巾电台栏目也做了适当的优化调整,加“诚实故事会议”栏目。在这个专栏里,我们每周都会给你讲一个关于诚实的小故事,并制作“真诚”我们的种子传播到我们每个人的心中。

  m:同时我们电台的其他栏目也做了适当的整合。现在我们电台的栏目是【校园快车】【校园彩树】【诚信故事会】【国学读书】【轻松站】【阳光快车】

  好的,今天让我们乘直达车进入校园吧!

  (音乐响起)

  (音乐褪色)

  m:关注校园生活。

  女:查一周新闻。

  联队:首先,我们一起上校园直通车。

  男:2月6日是新学期所有学生报到的日子。这一天,学生们早早来到学校报到缴费,尤其是拿到新书,更是放不下。新的一年,新的氛围,希望每个学生在新的学期里,通过努力,取得新的成绩!

  女:2月9日上午,我们在操场上举行了新学期开学典礼和慈善捐赠活动。在庄严的国旗下,全体师生举起右拳重游“诚实务实”这个校训。接下来,韩主席发表了热情洋溢的开幕词。六年级学生代表陈克生向全体师生表达了他的决心。团队辅导员向全体师生做了寒假生活总结,表彰了81名表现突出的老实少年。最后,在《爱的奉献》优美的旋律中,所有的队员和老师们纷纷献出自己的爱心,这些捐款将被注入我们学校的红领巾基金。大队部会定期资助我们学校学习成绩优秀、家境贫寒的队员,偶尔也会伸出援手帮助身边需要帮助的人。

  男:2月9日中午,近200名六年级学生在班主任的带领下,在学校多功能教室参加了一场精彩的法制讲座。黄家埠派出所副所长、学校法制副校长钱钧警官一次用生动、详细、震撼人心的案例,从现在违法犯罪案件的趋势是年轻化、如何防止人身攻击、如何防止陌生人闯入自己家、如何应对暴力威胁四个方面发给了全体师生。“精神盛宴”。最后,陈副校长对全体同学提出了四点要求。一是要不断学习守法用法,增强法律观念;二是要自觉抵制不良文化和犯罪行为;三是遵纪守法,理性行事;第四,树立远大理想,专心学习,努力成为优秀的小学毕业生。

  (音乐响起)

  (音乐褪色)

  女:讲“你,我和他”的故事,ldquo校园里五彩缤纷的树”用美式英语描述丰富多彩的童年!

  男:本期红领巾联播,推荐学生寒假随笔“我的太空梦”优秀作品。

  (音乐响起)

  (音乐褪色)

  女:诚信故事会

  男:“正直”

  一位顾客走进一家汽车修理厂,自称是一家运输公司的`司机。“在我的账单上多写几个部分,等我回公司报销的时候给你个福利。”他对店主说。但是店主拒绝了这个要求。顾客纠缠着:“我的生意不小。我会经常来这里。你一定会赚很多钱的!”店主告诉他,他无论如何也不会做这件事。顾客愤怒地喊道:“大家都会这么做。我觉得你太蠢了。”店主生气了。他要求客户立即离开,到别处谈这笔生意。这时,顾客微笑着,赞赏地握着店主的手:“我是那家运输公司的老板。我一直在找一家固定的值得信赖的修理厂。在哪里可以谈这个生意?”

  面对诱惑,你不会被诱惑和迷惑。虽然它像云一样简单,像流水一样简单,但人们可以欣赏到一种高山和深海。这是一个闪亮的角色——诚实。

  女:知识的宝箱会带你去多彩的世界。

  (音乐响起)

  (音乐褪色)

  女:各位同学,又到了读国学的时间了。

  (音乐响起)

  (音乐褪色)

  女:各位同学,又到了读国学的时间了。

  男人:这些词的意思是:

  女:请跟我读——

  (音乐响起)

  (音乐褪色)

  男人:放松站

  男:不知不觉,红领巾广播很久就要结束了。今天是感恩节。最后,我们送上一首好听的歌《红领巾之歌》给全体师生,感谢大家对红领巾播出的热烈支持。截止到今天,挑战播音员决赛的五组选手都顺利完成了试播的考核。让我们期待金、银、铜播音员的诞生。

  女:下周同一时间,预约一个美好的早晨。

  Co:再见!

  红领巾新学期小学生广播稿

  亲爱的老师和学生们,早上好。红领巾电台现在正在直播。欢迎收听。我* *,b:我* *

  答:在学校领导的无限关怀和学生们的全部希望下,《红领巾》收音机又一次来到了我们身边。

  b:暑热未退,我们已经迎来了金秋。

  人们常说一年的季节在春天。在他们的意识里,秋天只是一个收获的季节。但是在这里,在徐中美丽的校园里,秋天既是收获的季节,也是播种的最佳时机。今天是新学期的第一天。带着对暑假生活的美好回忆和对新学期的憧憬,我们回到了学校,站在了新的起跑线上。

  b:亲爱的老师们、同学们,在过去的一个学期里,经过每一个学生的潜心研究、不懈努力和每一位老师的辛勤劳动和耐心指导,各种教育工作和活动都取得了一定的成效。新的学年,让我们一起努力,继续努力,创造更好的成绩。在新的学期和新的氛围中,我们应该特别注意未来良好习惯的培养。老师和家长都很关心我们的学习成绩,但其实他们更关心的是我们能否从小养成良好的习惯。家里和学校都一样吗?课后也一样吗?我们应该在纪律、卫生、诚信(优秀中学生校园广播文稿)、守信、礼貌待人等方面提高自己。,与人相处融洽,诚实守信,并且在努力学习的过程中。

  a:同学们,一个丰富多彩的假期过后,一定去过很多景点古迹,看过很多有趣的课外书,参加过很多难忘的课外活动,在暑假里积累了很多快乐和知识。赶紧拿支笔,把所见所闻写下来,交给老师。一定是优秀的作文,因为生活是作文的源泉!然而,在一个愉快的暑假之后,一小部分学生放松了对自己的要求,在暑假期间养成了许多不良习惯,如乱扔垃圾、随地吐痰、吃零食、踩草坪等。这些不良习惯不仅污染了我们美丽的校园环境,也严重影响了我们的身心健康。所以希望同学们在新的学年里树立主人翁意识和责任感。爱我的校园,从我做起”从身边的每一点做起,努力求知,全面发展,更严格地要求自己,克服不良习惯,争取成功。新世纪合格的青年公民

  给你讲个小笑话

  精彩激烈的乒乓球比赛在电视上播出,引起了奶奶的极大兴趣。

  看完,她赞了一句:“好球好球!可惜我们找到了一个数不清的播音员!”

  孙莫名其妙地问:人为什么不会数数?”

  奶奶说:“明明是两个人在玩,他却说是单打。明明是四

  人们在玩,但他坚持说是双打。他是少数民族的一半,这不是他不能数的

  伙计们,你们的纸和笔准备好了吗?是放松精神体操的时候了。

  问题一:什么水最有情感?

  2:我知道眼泪是最感性的。

  问题2:大象的左耳长什么样?

  2:当然是大象的右耳。

  问题3:有哪些书不能在书店买?

  2:有没有在书店买不到的书?

  当然是遗书。

  时间过得真快。红领巾电台该和大家说再见了。

  a:同学们,老师们,感谢大家的倾听!

  红领巾新学期小学生广播稿

  “当一只鹤在晴朗的天空下,它会把诗歌带到碧霄仙子”在这个播种的季节,每个人都拿“更快、更高、更强”努力的精神,带着充满期待和激情的梦想,迎来了充满期待的新学期!

  松柏绿草,师者深情恩爱。亲爱的老同学和新同学,我们欢迎你们,欢迎你们在这个春天回到熟悉而美丽的校园。

  度过了一个平静快乐的寒假,我们带着新的希望迎来了2019年。同学们,我们知道,春天是播种的季节。只有努力播种希望的种子,那时才会有满意的收获

  回顾上学期,我们播下了希望,我们有了一些收获,但也有一些遗憾或一些损失。如何发扬成绩,弥补过去的不足?这是摆在我们每个同学面前的另一个问题,需要用实际行动来回答。

  同学们,新的一年开启了新的希望,新的差距承载着新的梦想。为了让我们的梦想成真,在这里,我们谨代表学校,向学生们提出几点要求:

  在行为礼仪方面,要严格遵循《小学生日常行为守则》,努力做到文明好学,真正落实尊师爱校、团结同学的行动。

  在安全纪律方面,一定要按照学校的要求,听从老师和管理人员的指示,上下楼梯、做练习、做课间活动都要把安全放在第一位,绝不玩危险的游戏。

  在学习上,每个人都要搞清楚一个小学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些坏习惯,上课不浪费一分钟,发扬努力学习的精神,开展活动帮助学生学得比别人好,每个人都设定学习目标,为自己的理想目标而奋斗。在这里要特别提醒那些学习上有些困难,之前留下遗憾的同学。你应该吸取教训,加倍努力,努力缩小与其他学生在学习成果上的差距。

  同学们,让我们在新的学期里发扬互助、主动、探索、创新的精神,取得令人满意的成绩。一起想象美好的明天。

小学红领巾广播稿10

  合:亲爱的同学们,你们好!这一期的红领巾广播又和大家见面了!

  甲:我是……。

  乙:我是……。

  甲:今天,将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。这次的红领巾小广播的主题是——《学做人、做好人》

  做人要诚实守信。

  甲:做事要严己宽人。

  乙:在校做个好学生,在家做个好儿女,在社会做个好公民,是我们所应该做的。

  甲:是的,我认为:我们小学生从小就应该严格要求自己,做一个诚实守信的人。

  乙:对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德,有个成语叫“一诺千金”。

  甲:你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗?

  乙:当然可以!《一诺千金》说的是:汉朝有个叫季布的人,他非常讲信用,因此大家很信任他,认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来,季布遇到了危险,许多人都来帮助他,使他安度难关。

  甲:哦,看来,处处讲诚信,不仅能得到他人的尊重,也能使自己受益无穷啊!今天,随着科学技术的`发展和市场经济体制的完善,人们之间打交道更为频繁。在这种情况下,诚实守信就显得更为重要了。

  乙:试想,如果社会上充满了谎话、假货、诈骗,人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

  甲:你说得对!那么,在日常生活中,我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

  乙:想拥有“诚信”这一品质,你就必须做到以下几点:

  一、要做到表里如一,言行一致。老师在与不在同样遵守纪律,无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

  二、要襟怀坦荡,光明磊落。做错了事就勇于承认,认真改正,不隐瞒、不掩盖、不推卸,而是敢于承担责任。

  三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。

  甲:听你讲了这么多,我倒想起这样一件事了:

  乙:有一次,小明答应和小刚出去打篮球。但是,小明的奶奶突然心脏病发作,疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球,他就打了个电话给小刚,说明了理由并说他不能赴约了,取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

  乙:我想:同学们听了你讲的故事,一定都知道以后该怎么做,才算有诚信了吧!那么,你能跟大家说说:倡导诚实守信有什么意义吗?

  甲:意义可大着呢!随着社会的发展,人与人交往与合作的'机会越来越多。只有讲诚信,才能得到别人的信任与尊重。讲诚信,不仅有利于加强个人品德的修养,还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用,既能使顾客得到良好的服务,也为这个商店赢得了好名声,带来了好效益。一个企业讲信用,就会赢得消费者的信赖,树立良好的企业形象,使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们现在虽然只是小学生,但是,我们也应该从小时候做起,养成诚实守信的良好品质,将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!

  乙:真是听君一席话——胜读十年书啊!我从你的话语中,明白了许多做人的道理。真要谢谢你!

  甲:其实,我们做人不仅要做到诚实守信,在平常生活中,我们做事更要严己宽人。

  乙:什么叫严己宽人呢?

  甲:严己宽人就是严于律己。严己,是指遵循一定的道德准则和行为来要求和约束自己;宽人,是指用宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。

  乙:那么,我们在集体中如何做到严己宽人呢?

  甲:第一、要善于自我反省。中国古代有位叫曾子的学者,坚持“吾日三省吾身”,就是每天从三方面检查自己的表现,帮别人做事负责不负责?与朋友交往讲不讲信用?老师传授的知识有没有复习?自觉进行反省,能不断发现自己的缺点和不足,及时加以改正,从而有利于自己的进步。

  甲:第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关心他人、理解他人,遇事设身处地为他人着想,体谅他人的处境和心情。

  甲:第三、要多做自我批评。当与他人发生矛盾冲突时,要先想想自己有什么地方做得不对,先做自我批评,而不是一味地指责别人。

  甲:当然,提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为,对于损害国家、人民和集体利益的行为,应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。我这里有两个小故事,让我们一起来听听吧。

  乙:做作业时,小强有一道题不会做,请教小红。可小想没想一会儿就显得不耐烦了,小强看穿了小红的心思,便悄悄地走掉了。小红很不好意思,便在心里暗暗下定决心:这次帮助小强解答习题很没耐心,我今后要注意克服。

  乙:我也来说一个故事吧:有一天,天空乌云密布,很快就下起了雷阵雨。小刚从雨中看见一位老爷爷拄着一根拐杖一巅一巅地走路,老爷爷没有带雨伞,正冒雨往家赶。小刚快步走上去,对老爷爷说:“老爷爷,雨下得很大,我送您回家吧!”老爷爷笑得嘴都合不拢。

  甲:这个同学助人为乐的精神真是值得我们学习啊!

  是啊!那么就让我们一起从小事做起,做个诚实守信、严己宽人的人,做个好学生、好儿女、好公民吧!

  甲:今天的好书介绍给大家推荐的是:《鲁宾逊漂流记》。《鲁宾逊漂流记》描写了一个叫做鲁宾逊的人很喜欢航海,但他爸爸却希望他做一个律师,有一次他偷偷地上了一艘船出海,接着又航了几次海,最后沦落到一个小孤岛上,他在小岛上与土著对战,还救了一个年轻的土著,给他取名叫星期五,后来来了一艘船,鲁宾逊和星期五救出了船主并帮他夺回了船,他们就靠那艘船离开了小孤岛。我认为鲁宾逊的这种精神很可贵,因为他能在绝望中重新寻找希望,即使遇到挫折也不退缩,很值得我们学习。

  乙:今天的“你点我播”栏目中,我要给大家送出的是庞龙演唱的歌曲《两只蝴蝶》,愿同学们每天拥有一个愉快的心情。

小学红领巾广播稿11

  A:敬爱的老师。

  B:亲爱的同学们!

  合:大家中午好!红领巾广播又和大家见面了。

  A:我是播音员xxx。

  B:我是播音员xxx。本周红领巾广播的主题是:养成良好的习惯。

  A:xxx,你知道什么叫习惯吗?

  B:这还不简单,所谓“习惯”,就是长期重复地做并逐渐养成的自觉活动。

  A:是的,习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。大凡获得成功的人,都有良好的行为习惯。

  B:其实,要养成良好的生活习惯,首先要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度。我们小学生应养成早睡早起的习惯,有的同学晚上看电视看得很晚,结果第二天上课的时候非常疲惫,根本无心听课。长期如此,不仅影响平时的学习,还容易引起失眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段。良好的睡眠有增进记忆力的作用。我们少年儿童每天应保证8—10小时的睡眠时间。

  B:其次,要进行适当的体育锻炼和文娱活动。“文武之道,一张一弛。”学习之余参加一些文体活动,不但可以缓解刻板紧张的生活,还可以放松心情、增加生活乐趣,反而有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球、下象棋等等都有助于增强体质,提高对疾病的抵抗力,这些都是一些积极的休息方式。

  A:第三,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯。吃饭要讲究:早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。而有的人则正相反,早晨不吃,中午少吃,晚上饱吃一顿。饥一顿,饱一顿,这样是很容易得胃病的。由于早上时间最为紧张,有的同学又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害也非常大。早餐中鲜牛奶最为适宜,牛奶中含有很多人体需要的营养。不过,喝牛奶也要养成好习惯,不要空腹喝牛奶。空腹喝牛奶容易引起腹泻,而且营养不容易被吸收。用餐时不能挑食偏食,要加强全面营养,要多吃水果和蔬菜。

  B:第四,要讲究个人卫生。早晚洗脸、刷牙;饭前便后要洗手;睡觉前洗脚;勤洗头、洗澡;勤剪指甲;生吃瓜果要洗净;不喝生水等等。如果一个人的个人卫生习惯非常不好,时常乱扔垃圾,课桌里满是纸团、纸屑,且常常说粗话的人。你能容忍与他同桌或是与他交朋友吗?回答当然是否定的——有谁愿意天天和一个“垃圾虫”相处呢!由此可见,一个人是否具有良好的习惯对自己的形象有着直接影响。

  A:所以说,养成良好的生活习惯,不仅可以使我们自身更加优秀,还可以让我们在他人面前塑造良好的形象,结交更多的朋友。下面,就让我们借助红领巾广播发出以下倡议:

  A:1、吃好早餐。一直就有“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的说法,但由于早上时间最为紧张,有的同学又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。

  B:2、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的'睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。

  A:3、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。

  B:同学们,一年最好是春天,一生最好是少年。养成良好的生活习惯是我们少年儿童健康成长的重要条件之一。一旦你养成了良好的生活习惯,你每天将有新的收获。

  A:昨天的习惯,已经造就了今天的我们;今天的习惯将决定着明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的学习和生活习惯,争做一个优秀的小学生!

  B:本期的红领巾广播到此结束。

  A:谢谢大家的收听!再见!

小学红领巾广播稿12

  合:亲爱的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。

  B:将城市做优做美是每一个市民的愿望,可持续发展也已成为大家共同的追求。由此,生态城市的概念越来越深入人心。那么什么是生态城市呢?

  A:生态城市是根据生态学原理,应用生态、社会、系统等工程技术建设的社会、经济、自然可持续发展,物质、能量、信息高效利用的人类聚居地。生态城市应满足以下标准:(1)广泛应用生态学原理规划建设城市,城市结构合理、功能协调。(2)保护并高效利用一切自然资源与能源,产业结构合理,实现清洁生产。(3)采用可持续的消费发展模式,物质、能量循环利用率高。(4)有完善的社会设施和基础设施,生活质量高。(5)人工环境与自然环境有机结合,环境质量高。(6)保护和继承文化遗产,尊重居民的各种文化和生活特性。(7)居民的身心健康,有自觉的生态意识和环境道德观念。(8)建立完善的、动态的生态调控管理与决策系统。

  下面我们一起来看一看我们昆山是如何建设生态城市的。

  B:“绿水青山就是金山银山,环保优先才能实现率先”,这是昆山市在环境保护过程中提出的又一新理念。为彻底改变高消耗、高污染的粗放型经济增长方式,昆山市积极推进循环经济建设,走出了一条资源消耗低、环境污染少、经济和环境协调统一的发展道路。

  A:循环经济是一种生态经济。与传统经济相比,它倡导的是一种与环境和谐的经济发展模式。循环经济要求把经济活动组织成一个“资源-产品-再生资源”的反馈式流程,其特征是低开采、高利用、低排放。在昆山,无论是制造业还是服务业,都按照集中开发的原则去实施,推进工业向园区集中,农民向城镇集中,居住向社区集中,彻底改变了“村村点火、处处冒烟”的布局。目前,我市90%的工业产值来自各类园区,60%以上的人口生活在城镇,初步实现城乡空间合理布局、资源集约利用的格局,加快推进了城乡一体化进程。

  B:在城市建设中,昆山市十分注重环境建设,高度重视城市总体规划,在对产业布局和产业规划进行优化,减少工业污染的同时,重点抓好城市景观建设,娄江两岸、金浦湾景观园、玉峰山风景旅游区等绿化景观带的建设,集生态、景观、人文于一体,加大了绿化建设、水环境整治和大气污染防治力度,着力改善城市的生态环境。森林公园、城市公园、前进东路绿化带的建设,使城市绿地面积大幅度增加,城区绿化覆盖率达30%左右。同时,生活污水处理、机动车尾气污染防治、农业污染防治、河道清淤也大见成效。

  A:各镇实行农民集中居住,生活垃圾入箱、生活污水全部截流处理,秸秆还田,使用煤气。改变了过去农村污水横流,垃圾随处可见的场景。全市已有150多家企业通过ISO14000环境管理认证,60多家企业通过清洁生产审核。昆山钞票纸厂利用高科技减污、节能、降耗,实现资源循环利用,成为首批“国家环境友好企业”。

  B:近几年,昆山就IT产业固体废物的减量化、再利用、资源化循环做出了不懈的努力,全市已建成各类别资源再生利用环保企业近20家,年消化危险固废8万多吨,在拓展环保产业发展空间的同时,也最大限度地减少对环境的影响。

  A:下面是“好书推荐”栏目,今天给大家推荐的好书是《好心眼儿巨人》。

  《好心眼儿巨人》是达尔所著,该书1982年获英国儿童图书奖。1984年获德国青少年文学奖。1986年获世界图书挪威语版和德国语版青少年奖。1997年收入“过去二十年最佳图书”的好书指南一列。

  这个童话讲的是一个女孩和一个巨人的故事。巨人国里,一般巨人都长得很高,都有50英尺,只有一个巨人显得很矮,仅仅是25英尺,所以其他巨人从来不认为他是巨人,而叫他“小矮子”。不同的是,50英尺巨人们是要吃人的,吃人的'时候就像嚼豆子,他们称人为“人豆子”。而小矮子巨人却是个不吃人的好心眼儿巨人。他只吃难吃的大鼻子瓜,所以有点发育不良。他会制造梦。当别的巨人每天晚上跑到世界各地吃人的时候,他却悄悄地来到小朋友的窗前,把好梦用小号吹进孩子们的头脑里去。可是小朋友却从来不知道他的存在。直到有一天,一个名叫索菲的小女孩发现了他。他怕被别的巨人发现,就把索菲带回了巨人国,藏在自己的洞里,为了保护索菲,他勇敢地和喝血巨人斗志斗勇。他收藏了几千几万个梦。他带索菲去梦乡捕捉甜美的梦,也把恶梦紧紧的封在瓶子里,以免它们跑到小朋友的头脑里去。索菲差点儿被坏巨人吃掉,是好心眼儿巨人保护了她。他热情又天真,而且很听索菲的话,他还经常把索菲放在他的耳朵里带着她飞。为了阻止其他巨人继续吃人,他和索菲一起为女王配制了一个逼真的梦,成功的说服了女王,并最终制服了巨人。

  《好心眼儿巨人》是对传统童话中巨人形象的颠覆。在达尔的笔下,好心眼儿巨人具有人类最美好的特质:善良、好学、爱心、平和等等。

  合:今天的红领巾广播就到这里,我们下周再见。

小学红领巾广播稿13

  敬爱的老师、亲爱的同学们!大家好!

  甲:当灿烂午后的太阳光温暖着整个校园,采摘一缕太阳光,编织成七彩的花环。

  乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。

  甲:支付一份真诚,打造爱的世界。

  乙:带走一片笑颜,永恒与咱们同行。

  甲:在这脚步越来越近的时刻,在这下种的季节。

  合:红领巾广播又和大家见面了!

  今天的红领巾广播是由咱们四年级主播

  我是主持人:李梦乐 我是主持人:冯添添

  甲:今天咱们为大家安排的`是《路边的小豆豆一》。

  ·················

  甲:本次红领巾广播站播音到此结束,谢谢您的收听!下次再见!拜拜。

小学红领巾广播稿14

  广播稿

  音乐(中国少年先锋队队歌)渐弱

  男:敬爱的老师们!

  女:亲爱的同学们!

  合:大家早上好!红领巾广播又和大家见面了,这次红领巾广播由我们六(2)班主办!

  男:我是主持人#。

  女:我是主持人#。

  男:给你的天空划一道绚丽的亮色;

  女:给你的世界奏一曲动听的欢歌;

  男:伸出你的手。

  女:伸出我的手。

  合:让我们相会在红领巾广播中。

  女:今天我们为大家安排的栏目有校园新闻、书香校园 、幽默乐园和名曲欣赏,下面请听详细内容。

  校园新闻

  男:上周大泊中心校开展了革命传统系列教育。学校组织四、五年级学生开展“继先烈遗志,承季子遗风”主题教育活动,瞻仰贺甲战斗纪念馆,祭扫烈士墓。游览季子庙景区,让学生了解家乡的历史人文底蕴。组织六年级学生开展“牢记国耻,继承传统,立志报国”主题教育活动,赴南京瞻仰雨花台、大屠杀纪念馆,加强国情国史教育。

  女:在清明节前夕祭祖扫墓,是中华民族行孝品德的具体表现。自古以来,清明扫墓不光是纪念自己的祖先,对历史上为人民立过功,做过好事的人物,人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑,已成为进行革命传统教育的好形式。

  书香校园

  男:我们喜欢阅读,喜欢溢满书香的校园,喜欢浸润在对经典文章无尽的回味中。

  女:今天请大家欣赏朱自清的散文《背影》片段。

  读稿 配乐《秋日私语》

  幽默乐园

  男:幽默是和谐的音符。

  女:幽默是避风的港湾。

  齐:下面让我们走进幽默乐园。

  男:修雨靴 一场大雨过后,小灵拖着爸爸的一双大雨靴玩水。雨靴破了个洞,进水了。小灵想:这好办,只要再开个洞,让水流出去就行了。于是,他用剪 刀在靴底又”开了一个洞。可是雨靴里的水越积越多。小灵叹气了:“到底要开几个洞,水才能出去呢?

  女:牛会抽烟吗 两个农家的孩子在聊天,一个突然问:“你家的牛会抽烟吗?” “你疯啦?牛怎么会抽烟?” “哦,那么,也许是你家的'牛棚着火了。”

  男:没有这么扁 一辆汽车在经过一个小村庄时,把一只鸡给压死了。司机捡起这只不幸的小鸡,对一位看到这件事的小男孩说:“这只鸡是你家的吗?” “不,先生,我家的鸡跟它的颜色、模样虽然一样,但它没有这么扁。”

  名曲欣赏

  女:用艺术陶冶我们的情操,

  男:用艺术点缀我们的校园。

  女:接下来我们为你安排的是名曲欣赏:萧与钢琴合奏的《乱红》

  (播放乐曲)

  男:时间过得真快,又到说再见的时候了。

  女:希望以后还能和大家见面。

  男:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。

  女:再见

小学红领巾广播稿15

  人生之行悠远,人生之路漫漫。回首人生路上,点点滴滴都铭刻着记忆,所以记忆都记录着情感,种种情感都镌刻着独特的味道。

  你的快乐、幸福是成长的味道,你的忧愁、苦痛是成长的味道,这些味道串连了人生,使人生更值得回味。

  五岁时,成长的味道是甜甜的。

  小时候总是很调皮。记得我总是爱捏泥巴团子,弄得全身脏兮兮的,然后一回到家就扑进外婆的怀中,嘟着嘴向外婆讨糖吃,外婆的脸上总是宠溺的笑;还记得每次在家总喜欢东翻西找,把屋子弄得一团糟,妈妈总说:“你再这样,小心我把你丢出去。”但一边却无奈的收拾好屋子。五岁时,成长是幸福,他的味道是甜甜的。

  十二岁时,成长的味道是酸甜的。

  唉!考试又考砸了,老师把我叫进办公室数落了一番,在我离开办公室之前还不忘说道:“再这么贪玩可怎么行哦?”听了老师的话,我的心不禁烦恼了起来,走出办公室,看了看明媚的天,忧郁的心情顿时减半,看了看远处操场上正在玩耍的好朋友们,我笑着摇了摇头,径直走回了教室。十二岁时,成长有忧愁,它的味道是酸酸甜甜的。

  现在,成长是平淡的'。

  进入高中后,便与书做了朋友。乖乖读书,乖乖过校园生活,没有了童年玩闹的热情,整天都待在教室里,脑袋里装的全都是语数外史地政,心也慢慢的平静下来,唯有成绩才能使它掀起波澜,大家都习惯了淡淡的生活。现在,成长就像一杯白开水,它是淡淡的。

  成长的味道是甜甜的、是酸酸的、是淡淡的,但不论是甘甜、酸甜或是苦涩、平淡,它都丰富了人生,使成长的滋味永远留在了心间,或许在未来的某一天,打开记忆的闸门,细心体味成长的味道,感受过去的深深记忆,种种情感,你会心满意足地笑着说:“呵,我的人生竟是如此丰富多彩!”

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